Timandra Coaching

Qui suis-je ?

Parce que choisir la personne qui vous accompagnera est très important, je vous présente en toute transparence ma personnalité, mon parcours, mes valeurs. Pour votre accompagnement, il est important, avant toute chose, d’avoir un bon feeling avec votre coach et vous sentir en confiance.

Votre coach

Enchantée !

Je m’appelle Timandra et je suis Equicoach, Coach Professionnelle Certifiée, Consultante en Bilan de Compétences & Formatrice.

Je vous accompagne dans l’accomplissement et la réussite de vos projets professionnels, en me basant sur une communication directe et spontanée.

Convaincue que le cheval est un formidable partenaire pour travailler la relation à soi et aux autres, je me suis spécialisée en Equicoaching, pour vous faire bénéficier d’une expérience unique et authentique.

De nature optimiste et enthousiaste, je vous guide avec douceur et bienveillance, dans votre quête d’épanouissement, d’évolution et de performance.

Mon histoire

Mon chemin vers une vie alignée

Je m’appelle Timandra, et je suis coach professionnelle certifiée, équicoach, consultante en bilan de compétences, et formatrice. Mais cette vie, je ne l’ai pas toujours connue. Il y a quelques années, j’étais cette femme débordée, à qui tout semblait réussir sur le papier, mais qui, au fond, se demandait : C’est vraiment ça, ma vie ?
Quand tout semblait bien aller… jusqu’au déclic
Diplômée d’une école de commerce, j’ai commencé ma carrière dans la communication. Créativité, challenges, opportunités : je me sentais bien, du moins jusqu’à un certain point. Après la naissance de mon fils, quelque chose a changé. Je ne me reconnaissais plus dans ce quotidien. Mes valeurs – liberté, justice, spontanéité – se heurtaient à ce que je vivais. Une question revenait sans cesse : Et maintenant, qu’est-ce que je fais ?
Depuis toujours, les chevaux sont mes alliés. Leur présence m’apaise et m’offre une clarté que je ne trouve nulle part ailleurs. Alors, en pleine remise en question, je me suis reconnectée à cette passion. C’est là que je découvre l’équicoaching. Une révélation. Lors de mon premier stage, j’ai compris que ma place était là, auprès des chevaux, pour accompagner les autres.
Lors d’un entretien de fin d’année, incapable de me projeter encore dans mon poste, j’ai lâché spontanément : « Je veux devenir équicoach ». En quelques minutes, une idée que je portais inconsciemment depuis quelques années devenait réalité. Peu après, je quittais mon poste, me retrouvant face à moi-même, mes peurs et devant un nouveau chemin à tracer.
Reprendre ma vie en main n’a pas été simple. Il a fallu affronter mes peurs : peur de l’échec, du regard des autres, du manque de légitimité. Mais j’ai appris à apprivoiser ces doutes. J’ai lu, me suis formée, j’ai fait des rencontres, je suis allée m’inspirer de la sagesse des chevaux et surtout, j’ai osé demander de l’aide. Petit à petit, j’ai construit une activité qui me ressemble, en me laissant le droit de tâtonner, d’apprendre, de progresser.
Lorsque ma fille est née, en pleine construction de mon entreprise, je me suis retrouvée submergée. Entrepreneure, maman, femme… Je voulais tout faire parfaitement. Résultat : un burn-out. Cette épreuve m’a obligée à revoir mes priorités. J’ai appris à m’écouter, à ralentir, à m’accorder de la douceur et à passer du faire à l’être. Une transformation profonde que j’intègre aujourd’hui à mes accompagnements pour aider d’autres à retrouver cet équilibre essentiel.
Après ce parcours plein de surprises, je suis fière d’accompagner ceux qui, comme moi, cherchent à redonner du sens à leur vie professionnelle.
Chaque matin, je me lève avec plaisir pour exercer un métier qui me passionne, où je peux être pleinement moi-même : Timandra l’authentique, la spontanée, la brute de pomme.

Dans mon travail, je mets en avant bienveillance, authenticité et douceur pour aider chacun à :

• découvrir qui il est vraiment,
• révéler ses forces et ses talents,
• construire un projet aligné avec ses valeurs,
• oser passer à l’action.
Les chevaux sont mes précieux partenaires dans cette aventure. Avec eux, tout devient plus clair, plus simple. Ils nous rappellent qu’être soi-même, pleinement et sans artifice, est non seulement possible, mais essentiel.
Si mon histoire résonne avec la vôtre, rappelez-vous que le changement est possible : pas en un claquement de doigts, mais un pas après l’autre, avec un accompagnement bienveillant et à votre rythme.

“Soyez vous-même, les autres sont déjà pris.” – Oscar Wilde

Mon parcours

Directrice de clientèle pendant 10 ans dans différentes agences de communication, j’ai accompagné des startups et des grandes enseignes (Nestlé, FDJ, Monoprix,…). Ce qui m’a passionné pendant toutes ces années ? L’accompagnement et l’écoute sur-mesure auprès de chaque client.

Le management de mes premières équipes a été une véritable révélation pour moi. J’avais à cœur de créer et maintenir une réelle cohésion d’équipe en proposant des solutions créatives et personnalisées. J’ai alors compris que ce qui m’animait le plus était d’aider les autres à atteindre leurs objectifs.

Je me suis donc formée chez Coaching Ways (école certifiée RNCP et accréditée ICF) au métier de coach professionnel afin de comprendre l’humain et le guider.

En parallèle, je suis une passionnée des chevaux depuis plus de 30 ans. Je pratique l’équitation classique et western. Je découvre chaque jour à quel point les chevaux m’aident à mieux me comprendre et à me dépasser.

Je me suis spontanément spécialisée dans l’Equicoaching. En suivant la formation de Praticienne en Médiation Equine-Equicoach « le Cheval Coach » au Domaine Equestre de Haute Maison, j’ai diversifié ma vision du cheval (éthologie, comportementalisme équin, formation médiation équine ) afin de comprendre le cheval et en faire un partenaire idéal pour la réalisation de soi et la relation aux autres. Suite à mon diplôme d’équicoach, je suis d’ailleurs depuis devenue la responsable pédagogique de cette formation.

Enfin, dans le but d’accompagner de manière plus efficace les groupes d’entreprises et les relations parfois complexes de cohésion, de subordination, j’ai suivi une formation spécifique dans la gestion des groupes en entreprises.

J’accompagne les individuels, groupes et entreprises dans leur développement professionnel depuis 2018.

Timandra Coaching Qui suis je

Mes valeurs

De nature optimiste et spontanée,
je vous guide avec douceur et bienveillance

Authenticité

Enthousiasme

Créativité

Ma Vision ?

J’accompagne aujourd’hui mes clients, vers l’atteinte de leurs objectifs professionnels et personnels, en développant une communication directe et authentique.
De nature optimiste et enthousiaste, je suis une spécialiste de la psychologie positive et je guide mes clients en toute bienveillance, dans leur quête d’épanouissement, de cohésion et de performance.

Nous vivons dans un monde où le stress prend de plus en plus de place dans la vie des gens : on parle de burn-out en entreprise, de dépression, les gens ont une pression permanente dans tous les domaines : financier, social, conjugal, familial, personnel, et évidemment professionnel.

Et si on arrêtait cette machine infernale ?
Reconnectons-nous davantage à notre être authentique, àqui nous sommes vraiment, pour trouver notre place et révéler notre potentiel.

Je pense que l’atteinte du bonheur et de l’apaisement passe par un travail sur soi. Qui suis-je réellement ?
Quels potentiels et talents sont enfouis en moi et ne tiennent qu’à être révélés ?

Pourquoi travailler avec moi ?

Inédit
Je vous propose une expérience unique avec le cheval et des résultats incroyables
Organisation
Je suis quelqu’un de structurée qui vous guide et vous recentre sur votre objectif
Enthousiasme
Energique et sociable, je suis une experte en psychologie positive
Créativité
Je propose des exercices créatifs, ludiques et adaptés à chacun
Authenticité
Je me base sur une communication directe et spontanée, avec douceur, écoute et bienveillance
Certifications
Je ne cesse de me former pour vous accompagner au mieux
Avis
Une satisfaction clients de 5/5 sur Google

Vous voulez en savoir plus sur moi ?

Mes petites confidences

Mon péché mignon ?

Le fromage coulant qui sent fort

Mon point faible ?

Je ne sais pas repasser une chemise…

Ma bizarrerie

Je suis fan de dictées

Mon moment détente ?

Une balade en pleine nature

Mes diplômes

Certificat de Praticien en Médiation Equine - Le Cheval Coach
Certificat de Praticien en Médiation Equine - Le Cheval Coach
Coach Professionnel RNCP - Coaching Ways
Coach Professionnel RNCP - Coaching Ways
Coach d'Equipes RNCP - Evolution & Perspectives
Coach d'Equipes RNCP - Evolution & Perspectives
Diplome Bilan de Compétences - Timandra
Bilan de Compétences - Sunny Side

1er RDV Gratuit

Quelque soit votre projet, prenons 30 minutes pour en discuter et poser les bases