Création d'un Arbre de Vie
Formalisation créative du nouveau projet professionnel
Vous aspirez à redonner du sens à votre travail et à retrouver l’envie de vous lever chaque matin avec enthousiasme ? Même avec un bon salaire et une situation stable, il est naturel de ressentir ce besoin de changement tout en appréhendant l’avenir.
Ensemble, nous dessinerons un chemin porteur de nouvelles opportunités.
On fait le bilan, calmement...
Le bilan de compétences permet de :
– Remettre du sens dans votre activité professionnelle
– Construire un projet professionnel en lien avec vos compétences et vos envies
Il a pour objectif de faire le point sur votre carrière professionnelle. Nous analysons les pistes d’évolution professionnelle à votre disposition en fonction de vos compétences, de vos souhaits et du contexte du marché
Le but est d’aboutir à un repositionnement professionnel grâce un projet pro qui peut prendre différentes formes :
– une évolution professionnelle
– une création ou reprise d’entreprise
– un maintien dans l’emploi actuel par l’identification et le développement d’axes inexploités
– une reconversion professionnelle
Le bilan de compétences sert à vous faire évoluer, à vous faire grandir.
Le bilan de compétences est un outil puissant pour reprendre le contrôle de votre carrière.
Voici ses principaux bénéfices :
• Prendre du recul pour évaluer objectivement vos compétences et expériences.
• Clarifier vos objectifs professionnels et ajuster votre projet de carrière selon vos valeurs.
• Faciliter une reconversion en identifiant vos compétences transférables et en élaborant une stratégie.
• Anticiper et planifier face aux changements, pour des décisions éclairées.
• Optimiser la recherche d’emploi en valorisant vos atouts et développant des stratégies de networking.
• Renforcer la confiance en soi en reconnaissant vos réussites et en consolidant votre estime de soi.
• Rester compétitif en ajustant votre profil selon les tendances du marché de l’emploi.
• Réaligner votre carrière selon vos vraies motivations et valeurs.
En résumé, le bilan de compétences vous aide à évoluer, vous adapter et réussir dans votre parcours professionnel.
Outils : jeux, tests, feedbacks entourage, enquête métier, Ikigai
Outils : questionnement puissant, roue de la vie, cartes de forces, visualisation, PNL
Approche expérientielle de coaching en relation à pied avec le cheval
Aucune connaissance équestre requise, on ne monte pas à cheval, la peur du cheval n'est pas un frein
"Soyez vous-même, les autres sont déjà pris"
Faire le point sur sa situation professionnelle
Bilan de Compétences, financé par CPF
Christelle, 15 ans dans l’Assistanat de Direction en Ecole
14h, majorité en présentiel, 3 mois
Paris 11 ème et distanciel
Sa situation avant bilan
Christelle travaillait depuis 13 ans à l’INSEEC de Paris en tant qu’Attachée de Direction. Elle n’y trouvait plus sa place et avait besoin de retrouver du sens et de la motivation dans ce qu’elle faisait.
Ses objectifs spécifiques
> Découvrir quelles prédispositions elle a et qui elle est aujourd’hui d’un point de vue professionnel mais aussi personnel pour s’investir dans un projet qui lui plaise.
> Se mettre en mouvement dans une dynamique de recherche, reprendre goût au travail
> Prendre confiance en elle et éclaircir le brouillard du futur
Son parcours de bilan
Christelle a pu :
> identifier par l’exploration de son parcours professionnel, les compétences, savoir-faire et savoir-être acquis, et appréhender la perception de son entourage professionnel et
personnel, sur un ensemble de critères
> relever les éléments marquants de son histoire et découvrir la personne qu’elle est devenue, en mettant en lumière ses valeurs et sa situation personnelle
> déterminer par le jeu, ses envies et intérêts professionnels et mener des enquêtes métiers
> explorer la réalité du marché de l’emploi, intégrer ses contraintes et lever certains blocages
> élaborer un plan d’actions précis suite à l’élaboration de son état des lieux professionnels
Son nouveau projet professionnel
Grace au bilan, Christelle a défini son nouveau projet professionnel : «travailler dans le secteur du sport, en tant que chef de projet ou assistante de direction. »
Ses résultats grâce au bilan
En seulement 6 mois et après plus de 2 ans de chômage, Christelle a trouvé un poste
d’assistante de direction du Directeur générale de l’INSEP, il n’y a pas eu d’augmentation de salaire mais elle a 52 jours de congés, possibilité de faire du sport tous les midis, des encadrants bienveillants, un équilibre vie perso/pro ultra respecté et surtout elle travaille sereinement et
elle s’est retrouvée professionnellement.
Elle est aujourd’hui : Assistante de Direction à l’INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance)
Son témoignage : « Je ne pouvais pas rêver mieux de mon changement professionnel. J’ai certes perdu un peu en salaire mais j’ai tellement gagné en qualité de vie au travail, avec des encadrants respectueux de moi et de mon travail. Je suis certaine que si je n’avais pas
rencontré Timandra et réalisé avec elle mon bilan de compétences et quelques séances d’équicoaching je n’en serais jamais arrivée là. Elle a su me mettre en confiance et je n’ai eu aucune crainte à lui livrer mes peurs et mes angoisses. Aujourd’hui je suis pleinement accomplie dans mon poste. Merci !! »
La plupart de mes bénéficiaires sont dans le flou quand ils commencent un bilan. C’est normal, vous savez bien souvent plus ce que vous ne voulez plus, mais pas encore ce que vous voulez pour l’avenir. C’est ce que nous allons découvrir au fur et à mesure en levant le voile sur les différents aspects du bilan.
Tout dépend si vous êtes accompagnés par un professionnel et à quel stade vous en êtes. Un bilan demande de la motivation et de l’action, un bilan peut être un projet de trop grande envergure pendant cette période difficile
Oui le bilan de compétences est finançable CPF, Pôle Emploi, Employeur ou OPCO pour les indépendant.e.s. N’hésitez pas à convenir d’un rendez vous gratuit préalable avec moi pour en savoir plus.
Je recommande les 2 mois minimum pour que vous ayez le temps de travailler et de conscientiser tout cela entre chaque séance. Si vous avez déjà fait un bilan ou que vous vous connaissez déjà beaucoup, je peux vous proposer un bilan express permettant un accompagnement sous 1 mois et demi.
Le bilan peut se faire en présentiel sur Paris/94 ou bien en distanciel par visio, tous les jours ou soirs de la semaine. Pour les séances d’équicoaching incluses dans votre bilan, elles se font naturellement au centre équestre au Domaine de Haute Maison (77).
En équicoaching, tout est fait pour que votre expérience soit douce et en sécurité. Les chevaux avec lesquels je travaille sont calmes et sensibles, ils savent mettre les humains en confiance. Je vous accompagne à votre rythme, pour progressivement lever vos peurs. L’approche du cheval reste à votre initiative et non obligatoire.
Le cheval, hypersensible à nos émotions et notre langage corporel, reflète nos comportements et modes de communication sans jugement. L’équicoaching permet donc d’identifier rapidement ses forces, ses blocages et ses zones de développement. L’expérience avec le cheval rend les apprentissages concrets et marquants, facilitant un travail profond sur la confiance en soi, le leadership et la communication, des atouts précieux pour affiner son projet professionnel et révéler tout son potentiel.
Formalisation créative du nouveau projet professionnel
Séance gratuite pour faire connaissance, écouter votre besoin, et voir si et comment je peux vous accompagner
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